Consulenze dietetiche

Vi accolgo al fine di definire una dieta equilibrata

adattata al vostro stile di vita, ai vostri obiettivi o alla vostra patologia

Dietetica terapeutica

Obesità adulta, infantile e adolescenziale

Malnutrizione e disturbi alimentari

Patologie cardiovascolari (ipertensione arteriosa, insufficienza cardiaca, ecc.)

Prediabete e diabete (tipo 1 e 2, gestazionale)

Patologie digestive (sindrome dell'intestino irritabile, IBD, NASH...)

Insufficienza renale cronica

Patologie ginecologiche (Endometriosi, Sindrome dell'ovaio policistico)

Allergie

Intolleranza al lattosio, glutine e fruttosio

Riequilibrio alimentare

Il riequilibrio alimentare consiste nel modificare le proprie abitudini di consumo alimentare imparando le basi di una alimentazione sana. Si tratta di nutrirsi correttamente senza imporre restrizioni, sostituendo determinati alimenti con altri, mantenendo la vostra motivazione invariata grazie a un monitoraggio personalizzato e a strumenti precisi (Nutrium, impedenzametria, registro del cibo, coerenza cardiaca).

L'attività fisica è una componente essenziale per i vostri progressi.

Supporto in determinati momenti della vita

Gravidanza (peri concepimento e gravidanza)

Pre menopausa e menopausa

Diete specifiche

Diete specifiche (flexitarianismo, vegetarianismo e veganismo)

Diete Fodmaps

Strumenti di supporto

Per aiutarvi nel vostro percorso,

utilizziamo strumenti la cui efficacia è stata ampiamente dimostrata

Nutrium

Vi offriamo un'App gratuita come ausilio dei vostri trattamenti dietetici per rilevamento dati e continuo monitoraggio dietetico disponibile sul vostro smartphone : obiettivi, piano alimentare, attività fisica, misurazioni, raccomandazioni, ricette e un servizio di messaggistica che vi consente costantemente di contattarmi.

Impedenziometria
eBiody Xpert

Vi offriamo un'analisi dettagliata della composizione corporea tra cui acqua e idratazione totali, massa ossea secca, massa muscolare e cellulare e massa grassa. Un accesso all'evoluzione di questi parametri é disponibile grazie ad una dashboard ed

un'App sul smartphone.

Diario di monitoraggio

Il diario di bordo vi consente di constatare i vostri progressi nel tempo, adattando il vostro piano alimentare. È inoltre essenziale registrare i vostri sentimenti e aumentare la consapevolezza del vostro rapporto con il cibo.

Coerenza cardiaca

La coerenza cardiaca è utile per permettervi di affrontare i vostri pasti in tutta serenità. Vi permette di fare un passo indietro e avvicinarvi all'assunzione di cibo con calma e relax.